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教师介绍
 教师介绍 >> 纪老师

纪老师
2007年开始习练瑜伽,专注心灵瑜伽方向
2009年获国家二级心理咨询师资质
2016年 南京中华瑜伽学院进修,并获得国际瑜伽教育学会颁发的资格证书

  
简生活主义者,倡导心身灵平衡的生活。受道家思想儒染,信奉大道至简,坚持从生活经历中马楠实践传统瑜伽的法则(yama&niyama)体悟于心,贯入教学,善于启发学员不断从感知中召见自我,与自我中关照生活,从生活中践行瑜伽,见习平衡,回归纯真,至简。教授心灵瑜伽,希望通过瑜伽的体式练习方式,帮助学员更好更深的认识到每个人所具有的平静,慈悲和智慧,且真正懂得如何更积极健康的看待一切问题,达到身心灵的高度融合。


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